@惠州人 血库告急，呼吁健康适龄市民无偿献血

　惠州市无偿献血领导小组办公室发布《致惠州市社会各界朋友们的无偿献血倡议书》称，近期受台风、暴雨极端天气及其他因素影响，街头人流量骤减，献血人数大幅减少，血液库存量连续多天均在警戒线以下，我市无偿献血工作和临床医疗用血面临着严峻挑战。

　　血液输注是救治危重病人的特殊医疗措施，是无可替代的治疗手段。中华民族自古以来就有同舟共济、救急扶危的传统美德。献血救人，爱满鹅城。现呼吁每一名健康适龄市民积极参加无偿献血，您的“举手之劳”，不仅可以挽救一条条鲜活的生命，更是重燃了一个个家庭的希望。

　　附：倡议书全文

　　-捐献血液·分享生命-

　　致惠州市社会各界朋友们的无偿献血倡议书

惠州市各级机关、企事业单位、社会团体和广大市民朋友们：

　　近期，受台风、暴雨极端天气及其他因素的影响，街头人流量骤减，献血人数大幅减少，血液库存量连续多天均在警戒线以下，我市无偿献血工作和临床医疗用血面临着严峻挑战。血液输注是救治危重病人的特殊医疗措施，是无可替代的治疗手段。

　　中华民族自古以来就有同舟共济、救急扶危的传统美德，且科学献血无损健康，反而更能刺激骨髓造血，促进机体新陈代谢。献血救人，爱满鹅城。现呼吁每一名健康适龄市民积极参加无偿献血， 您的“举手之劳”，不仅可以挽救一条条鲜活的生命，更是重燃了一个个家庭的希望！

　　人民至上，生命至上。期待有更多的机关、企事业单位、社会团体和爱心市民朋友们主动挺膺担当，积极支持和参与无偿献血公益事业，用实际行动给亟待血液救治的患者传递更多的勇气与信心，弘扬社会大爱，用爱心凝聚力量，用热血守护生命。

　　惠州市无偿献血领导小组办公室

　　2023年9月11日

　　1、献血过程

　　献血过程只需三步:

　　01.出示有效证件；

　　02.初筛检验、体格检查；

　　03.血液采集。

　　2、献血后可享受的政策

　　无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、储存、分离、检验等费用；

　　献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时，合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用；

　　献血累计超过1000毫升的，其配偶和直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用。

　　在本省范围内献血，血液经检验不合格的，其本人临床用血时，在不超过献血量3倍范围内免交血液采集、储存、分离、检验等费用。

　　3、献血地点

　　团体可拨打爱心热线2866129，登记后统一安排献血车上门集中献血；

　　个人献血可致电爱心热线2818708，安排就近流动采血车。

　　4、献血前注意事项

　　年龄18－55周岁，55岁前有献血经历放宽至60岁；

　　体重：女性45公斤，男性50公斤以上可以献血；

　　献血前应清淡饮食，不宜空腹参加献血；

　　献血前无身体不适，近期无服药史；

　　献血前一晚要保证6-8小时充足的睡眠；

　　女性在月经期间不能参加献血；

　　献血间隔期未满半年者不能参加献血；

　　注射灭活疫苗48小时后可献血;

　　感染新冠病毒（重型和危重型除外）康复7天后可以献血。

　　5、献血后注意事项

　　01.注意针眼处防护

　　穿刺点上的敷料应保留至少4小时；1-2天内针眼处不要着水；

　　02.注意饮食和休息

　　多补充水分，宜进食一些容易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；

　　03.勿危险及高强度活动

　　献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；

　　04.不适请联系工作人员

　　如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。

（来源：今日惠州网、惠州市无偿献血领导小组办公室，旨在分享，如有侵权请联系删除）