“九型人格与优势开发”大亚湾区总工会开展第三期心理健康知识讲座

为了帮助职工群众认识自己的真我价值和性格特质，了解自己个性的优势及突破的方向，大亚湾区总工会于11月19日下午在大亚湾区党群服务中心为全区近30名基层工会代表带来了“九型人格与优势开发”第三期心理健康知识讲座，本次讲座邀请了九型人格专业培训导师钟廷挥老师，与大家分享九型人格的相关知识。

钟老师从九型人格的简介及九种人格的心理表现进行了讲解分享。分析了九种性格类型的特点，详细解释了每个性格的基本特质、核心价值、基本欲望、注意力焦点，以及防卫机制，深刻剖析了性格与职业发展的关系，帮助职工在职场中掌握趋利避害的方法。同时，揭示了九型人格最为生动的一点，就是人格的类型是可以随着人生经历转变的。

钟老师还分析到，九型人格分析是把握人性的一门学问，它是揭示人们的动机、深层价值观及注意力焦点的有效手段。与当今其它性格分类法不同的是，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点。它不受表面的外在行为的变化所影响，它可以让人真正的知己知彼可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处，活出自己的长处。它可以让人明白其他不同人的个性类型，用有效的方式应对他人，提升我们人生的幸福和成功。

通过学习，大家表示了解了自己的情绪特点及应对模式，同时了解九种不同类型性格特点，提升了处理情绪的技巧和应对心理危机的能力。下来，大亚湾区总工会将会继续开展不同形式的心理健康讲座，帮助职工排解心理压力，维护心理健康，使职工们以良好的精神状态和饱满的工作热情，积极投入到今后的工作中。