定了！10月18日大亚湾举办全民徒步活动，邀您一起体验美丽大亚湾！

为贯彻落实《全民健身条例》

丰富我区广大人民群众的业余文体生活

营造健康向上的精神氛围

推动我区体育活动蓬勃开展

大亚湾区定于2019年10月18日举办

2019年大亚湾区秋季全民健身徒步活动

欢迎各单位及广大市民积极组队报名参加

一、活动时间：2019年10月18日

二、活动地点：大亚湾霞涌黄金海岸

三、主办单位：惠州大亚湾经济技术开发区宣教局

四、参加办法：

由大亚湾区属各机关单位、各街道办组织以单位报名，广大群众自由现场报名参与，参加活动名额：500人。

活动详细安排

活动路线

（一）路线起点：

大亚湾霞涌黄金海岸，

沿途经乌山头绿道，

再由乌山头绿道折返回起点

全程大约7公里。

（二）活动路线：

大亚湾霞涌黄金海岸→

乌山头绿道→折返点→乌山头绿道→

大亚湾霞涌黄金海岸。

注意事项

（一）2019年大亚湾区秋季全民健身徒步活动，

是一项在户外进行的长距离运动，

对参与者身体状况有较高的要求，

选手应身体健康，

有户外锻炼及长期运动锻炼的基础。

所有选手应根据自身状况和实际能力，

决定是否参与本次活动。

（二）选手年龄建议为18周岁-50周岁，

需持身份证、护照等有效证件进行报名。

（三）有以下疾病患者不宜参加活动：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其它心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过少的糖尿病患者；

6.其它不适合运动的疾病患者。

（四）选手在现场报到时提交

《自愿参赛承诺书》。

若需他人代签免责协议，

代签人应取得选手亲笔签署的授权委托书，

并提供选手和代签方身份证复印件后

方能代选手签署《自愿参赛责任书》。

现场报名的选手需签署

《自愿参赛责任书》，方可参加。

（五）报名参加活动的单位必须为所有选手

购买活动期间的人身意外伤害险，

活动期间出现意外伤害事故责任

由参加单位或选手自负。

（六）组委会在活动沿途设置医疗区，

并安排医护人员全程跟随。

（七）由于该季节气温多变，

请选手自备衣物、雨具，

做好天气变化准备。

（八）如遇不可抗力情况，

组委会有权延迟或取消活动。

报名和报到

报名截止时间：2019年10月16日

报名地点：大亚湾区宣教局体育科

（大亚湾文体中心西侧1楼）

邮箱：dywxjjtyk@126.com

联系人：赖文浩  电话：0752-5558428

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来源：和谐大亚湾、区宣教局编辑：心雨｜素材：玉林