一言不合就暴热，大亚湾这些游泳池必须了解！

近日大家一出门就感到一股股的热浪！

大亚湾温度达35℃！

大亚湾的天气啊，

真是一言不合就...暴热！

俗话说“不过夏至不热”，蛋四。。。这热得也太快了吧！！！

“大亚湾热”的升级过程

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热得想住进冰箱！

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热得想去换个发型！

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热得想每时每刻泡在水里！

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热浪掌控大亚湾

到泳池凉爽下就最“叹”啦

不过，

各位街坊要睇定先下水

你去的泳池可能是无“高危证”的

Tips：什么是“高危证”

“高危证”全称为《经营高危险性体育项目许可证》，是国家体育总局为了规范经营高危险性体育项目行政许可的实施，保障消费者人身安全，促进体育市场健康发展，根据《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国行政许可法》、《全民健身条例》等有关法律、法规，制定的办法。

在大亚湾，

获得高危性体育项目经营许可证

的游泳池有这些

大家找找看有没有常去的泳池吧

1、霞涌华润小径湾

一期会所游泳池

一期观海轩游泳池

2、小桂村碧泉水上乐园游泳池

小桂村碧泉水上乐园游泳池

小桂村漂流

3、阳光海岸酒店游泳池

4、西区卓越东部蔚蓝海岸游泳池（7月开放）

5、西区仁和卫城分所游泳池

温馨提醒：大家一定要去拥有“高危证”等证件的游泳场馆去游泳，保障好自身安全才是重中之重。

如何判别泳池的卫生状况？

一辨二看三闻，池底有沉淀物、水有刺鼻气味别下水

走进游泳馆，先看是否有张挂公示相关证照、消毒操作规程、水质检测报表。进入水池后，观察水体是否清澈，水中有无漂浮物、池底有无沉淀物。看过之后，再用鼻子仔细闻一闻，如水中氯臭味太浓，最好不要下水。

怎么防范中耳炎和红眼病？

戴泳镜滴眼药水护眼睛，并戴上耳塞

据了解，由于游泳引发的身体疾病，最多发最常见的还是结膜炎红眼病和中耳炎。市第一人民医院眼科医生介绍，为防眼病最好是把眼睛与水体隔开，游泳时戴好泳镜，别用手直接揉眼睛。此外，游泳前滴几滴氯霉素、氧氟沙星眼药水，游泳后及时用清水冲洗眼睛和双手，也有减少染病隐患的效果。

游泳中防范中耳炎，关键做好两点：一是戴上耳塞，防止耳朵进水；二是没有经过专业训练的人，不要图刺激跳水或潜水过深，防止呛水。万一水呛入鼻腔，应该用手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复三四次，但注意不要用力过猛。

哪些情形不宜游泳？

饭后酒后不可立即下水

医生提醒，患有心脏病、高血压、肺结核等严重疾病，承受不了高强度运动的，以及有沙眼、中耳炎、皮肤病性病等传染性疾病的患者，都不宜做游泳运动。同时，刚刚吃饱饭或饮酒后，不要立刻下水游泳。对女性而言，月经期和排卵期也最好不要游泳，此时阴道抵抗细菌的能力较差，很容易造成阴道炎。

你都get到了吗？

游泳一定要注意安全哦！

（大亚湾在线综合整理自：大亚湾发布、惠州日报）