大亚湾清泉古寺 发表于 2015-5-10 11:11:01

惠州清泉古寺第三期四念住内观禅修圆满结束

       2015年5月9日清泉古寺第三期四念住内观禅修圆满结束,通过七日禅学员们体验修行人的生活,对四念住内观禅修有了更深刻的了解,受益匪浅,法喜充满!
禅师禪修開示:七日禅修虽然结束,但修行才刚刚开始,大家各自返回工作生活中应将修行落实于当下,透过正念地观照腹部的起伏、脚的提推放、痛、妄念、听到、见到等等现象,当正念和正定变得强大,智慧便会自然呈现,分辨名法(心理现象)和色法(身体现象),再进一步提升看到它们的无我性,至出现消失都是不受控制。最后智慧到了终极的成熟,导致証果的道智升起,禪修者便可以究竟涅槃,现生解脱,不堕恶道,証得初果、二果、三果、四果。


    学员代表分享心得:“七日的禅修最初以为会坚持不下,不可思议也是最大的提升能坚持到最后圆满,感恩禅师慈悲及跨越语言障碍细心教导我们,通过七日禅修让我们无论是作息时间、整个人的身、心状态改善许多,受益颇深是无法用语言表达的,千言万语汇成一句:感恩!”





    四念处是一切诸佛、辟支佛、阿罗汉过去修行的法门,佛陀在《大念处经》说,这是唯一通往身心清净解脱、超越忧悲苦恼、解脱身苦、获得解脱智慧与証得涅槃的修法。
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